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同时吃了这两种食物后,一女子痒到睡不着……

作者:    来源:万博体育app最新版本新闻网      发布日期:2023-06-01


“好痒,一夜都没怎么睡。”

昨日,谢女士因颈部皮肤红疹、瘙痒

来到湖南中医药大学第一附属医院

怎么回事呢?

副主任医师李菁详细询问病史后得知,谢女士因工作原因,平常熬夜多,加之前两日同时食用了菠萝蜜和龙虾,皮肤瘙痒导致失眠加重。通过中医内服和外治疗法,患者症状明显缓解。

医生提醒

菠萝蜜是一种富含大量维生素C的水果,龙虾等海鲜因受到污染在头部残留了重金属五价砷,当虾所含砷元素与维生素C结合后,会产生三氧化二砷,对于短期大量食用的易过敏人群,极容易造成中毒症状。

同时菠萝蜜含有少量的酸性物质,海鲜中的动物蛋白含量丰富,蛋白质遇酸易产生沉淀,不利于食物消化吸收,过量食用易造成消化不良和过敏症状。

水果也讲究中医的“四性五味”

也有寒热温凉之分

常见的寒凉性水果

如西瓜、哈密瓜、柚子、梨、甘蔗、枇杷等,有助于解燥热、清热火,适用于口干口渴、小便短赤、大便燥结,表现为舌红苔黄的实热体质或舌红少苔的阴虚体质。

常见的温热性水果

荔枝、龙眼、芒果、榴莲、石榴等,具有温热祛寒的功效,适用于手脚冰冷、怕冷喜暖、小便清长、大便稀溏、舌淡苔白润的虚寒体质之人。

如果体质虚寒的人吃了寒凉水果,极易加重虚寒,如有些人脾胃虚寒,食物稍凉一点即出现胃部不适、甚至腹泻。同理,体质偏热又吃温热性水果,就容易导致上火。

食用水果要注意!

夏日长期食用生冷水果,易损伤脾胃。过食甜食容易滋生痰湿,加重脾虚症状,容易形成痰湿。因此痰湿质或湿热质人群过量食用甜水果,易加重体内湿气聚集,出现皮肤油腻、长痘、口甜口黏、大便稀溏等情况。

《黄帝内经》中曾提出“五果为助”的说法,根据自己的体质选择吃合适的水果,才能及时补充身体所缺,增强养生功效。

来源:长沙晚报 者|徐媛 通讯员 王鑫

编辑:谢莉娜
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